BREVE ELENCO DI TUTTO QUELLO CHE CI RENDE BRUTTI

(DENTRO E FUORI)

INGERIRE E SPALMARSI SOSTANZE CHIMICHE (additivi, conservanti, coloranti sbiancanti non naturali)
MANCANZA DI ACQUA E ARIA (bere poca acqua e respirare male, compreso il fumare troppo)
MANCANZA DI SONNO (le giuste ore di sonno per ri-organizzare i pensieri e aiutare il corpo nei suoi bioritmi)
IMMAGINI PESANTI (anche ciò che osservi rimane nel tuo banco dati e nutre il tuo cervello)
MANCANZA DI MOVIMENTO (come tutte le macchine anche il corpo e la mente hanno bisogno di manutenzione e movimento per evitare di “arruginirsi”)
FREQUENTARE GLI “ESATTORI” ENERGETICI (quelli con bassa stima e pieni di insicurezza malsana. Che si sentono forti togliendoti la tua forza con l’aggressività, la prepotenza, la manipolazione e la menzogna)
PORRE L’ATTENZIONE SOLO AL PARTICOLARE E SOLO A QUELLO PEGGIORE (perdere di vista la visione d’insieme e chi sei nella tua totale essenza)
MANCANZA DI GENTILEZZA E EDUCAZIONE (la bellezza è sorella dell’educazione e della gentilezza)
MANCANZA DI RISPETTO DEI TUOI TEMPI (forzare i processi interni senza una fisiologica maturazione ma per una forzatura esterna porta al fallimento e alla conseguente frustrazione)
MANCANZA DI UN OBIETTIVO (vivere senza uno scopo e senza un interesse toglie molta energia)